Hver sommer fyller jeg et par norgesglass med tørket kjerringrokk. Jeg plukker den gratis rundt husveggene eller i nærmiljøet og tørker skånsomt i dehydratoren eller henger den opp i buketter og la den lufttørke i sommervarmen. Kjerringrokk kalles også åkersnelle fordi den er ofte å finne langs åkerkantene. Det er også selveste floranavnet på urten. … Les mer… «KJERRINGROKK FOR EN STERK KROPP»
Stikkord: urtemedisin
NY BLOGGSERIE: GODE BØKER OM TRADISJONSMAT OG NATURLIG MAT SOM BETYR NOE FOR MEG!
Flere av disse bøkene du ser bokryggen på her, ble jeg tipset om å lese i sin tid, da jeg ble introdusert for hva tradisjonskost virkelig var. Fremover kommer jeg til å fortelle litt om hver enkelt bok og hva det har betydd for meg, hvor du får skaffet dem osv. Om du absolutt vil … Les mer… «NY BLOGGSERIE: GODE BØKER OM TRADISJONSMAT OG NATURLIG MAT SOM BETYR NOE FOR MEG!»
REINROT!
Må bare si på nytt: Reinrot er ett av mine favoritt-adaptogen, i tillegg til rosenrot, chaga og reishi. Jeg bruker den i perioder med mye arbeid og lite søvn. Helt utrolig styrkende saker. Jeg anbefaler alle som gir av seg selv og sin egen kropp i forbindelse med amming å ta reinrot i tillegg til … Les mer… «REINROT!»
Reinrot, nå faller dommen over adaptogenet!
Nå har jeg brukt adaptogenet reinrot i ca 2 måneder og føler nå at jeg kan si noe om hvordan min erfaring med roten er. Her kan du lese om da jeg startet med reinrot og mer konkret informasjon om den og her kan du få kjøpt den. Jeg startet med en ts hver morgen og kveld … Les mer… «Reinrot, nå faller dommen over adaptogenet!»
Spireliv Volume 2. Husker dere Skylander? Prosjekt supermat-farm i hagen :o)
Spirer av disse gojibærene. Jeg la 2 bær i bløt over natta og plantet i jord. Spirene kom opp etter 2-3 dager. De skal plantes ut neste vår, men skal få vokse seg sterke innendørs et år først. Hvorfor ikke plukke sine egne gojibær? Skylander og resten av gjengen elsker utelivet. Nå venter vi på … Les mer… «Spireliv Volume 2. Husker dere Skylander? Prosjekt supermat-farm i hagen :o)»
Surdeigsbrød med brennesle!
Tenkte bare å tipse dere om at brennesle er en bra ting å putte i baksten for å høyne næringsinnholdet. Det er en enkel sak å plukke og tørke brennesle selv eller du kan kjøpe det her eller i helsekosten. Jeg har dilla på mineraler om dagen og prøver å gjøre alt vi spiser så næringstett … Les mer… «Surdeigsbrød med brennesle!»
