Raw, mild og nærende avocado-, pære og blåbærgrøt

Min lille på 11 måneder liker ikke avocado(enda…). Men jeg har mine triks. Frem med en bolle og min beste følgesvenn på kjøkkenet; stavmikseren!

Dette er en svært næringsrik, lettfordøyelig og mild startmat for babyen og kan gis fra 6 mnd.

1/2 avocado

1 moden pære

1 dl blåbær, frosne eller friske

1 ts extra virgin kokosolje

Denne grøten går ned på høykant hos minstemann og de eldre vil gjerne ha restene om det er noe til overs. Kanskje funker den som smoothies-is også? Er barnet ditt plaget med magen kan det være smart å sile grøten slik at frøene forsvinner da de inneholder antinæringsstoffer som kan stresse tarmen.