Kveldssmoothie for god nattesøvn

Nok til 2 store glass

2 dl vann evt nøttemelk

2 dl blåbær

noen biter ananas

1-2 ss tart cherry

1-2 ss hamp protein, kan sløyfes, eller erstattes med en økologisk eggeplomme eller en neve hampfrø

2 ss kokosolje

1 ss yaconsirup eller rå honning

5 dråper stevia vanilje, kan sløyfes og erstattes med annen søtning

Natta og sov søtt. Mamma elsker deg :o)