Velkommen til Vågeyoga
Velkommen til yogakurs et vi er så stolte over å endelig kunne dele.
Modul 1, som er forankret rundt det første chakra, ofte kalt rotchakra og/eller muladhara chakra, er tilgjengelig fra det øyeblikket du har kjøpt kurset. Resten av modulene (chakra 2-7) blir tilgjengelig etter en uke. Dette fordi vi ønsker at du skal sette deg godt inn det grunnleggende før du får tilgang til de resterende 6 modulene.
Jording er viktig og første chakra tar for seg det grunnleggende, fundamentet som skal bygges sterkt, slik at du står stødig gjennom livet. Takk for at du våger å bli med på denne livsendrende reisen <3
Leksjoner
Chakra 1
Hei og velkommen til første modul i kurset.
Lessons
Introduksjon Egenpraksis Foredrag om chakrasystemeet Pusten som verktøy Yogaprogram for rotchakra. En kraftfull og jordende time med Anita. Meditasjon for rotchakra StolhilsenChakra 2
Disse leksjonene er tilgjengelig 1 uke etter at du har kjøpt kurset
Lessons
Velkommen til 2. chakra Yogaprogram for det andre chakra, med Anita Meditasjon for den andre chakra, med GryChakra 3
Velkommen til det tredje chakraet.Som ved de tidligere chakraene ønsker vi at du har fullført alt i forkant før du gir deg hen til å jobbe med dette. Husk at dette kurset har du tilgang til i et år og gjør du programmene og meditasjonene gjentatte ganger vil de sette seg i kroppen din og i din bevissthet i møte med resten av ditt liv. Gi deg tid.Vet du at du har hoppet bukk over et yogaprogram eller en meditasjon i de to første chakraene, så gå tilbake. Fullfør. Og så kan du komme tilbake hit og fortsette din reise gjennom chakrasystemet <3
Lessons
Velkommen til det tredje chakra Yogaprogram for det tredje chakra, med Anita Ildpust Øvelse for det tredje chakra. Sat Kriya, med Anita Meditasjon for den tredje chakraChakra 4
Disse leksjonene er tilgjengelig 1 uke etter at du har kjøpt kurset
Lessons
Velkommen til det fjerde chakra Yogaprogram for det fjerde chakra Meditasjon og kontemplasjon for det fjerde chakra, med AnitaChakra 5
Disse leksjonene er tilgjengelig 1 uke etter at du har kjøpt kurset
Lessons
Velkommen til det femte chakra Yogaprogram for det femte chakraChakra 6
Disse leksjonene er tilgjengelig 1 uke etter at du har kjøpt kurset
Lessons
Velkommen til det sjette chakra Kirtan Kriya Yogaprogram for sjette chakra Meditasjon for det sjette chakraChakra 7
Disse leksjonene er tilgjengelig 1 uke etter at du har kjøpt kurset