Jeg ble svært glad da min læremester i naturmedisinsk aromaterapi, Gry Fosstvedt, ville skrive en bokomtale av min personlige bok Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn. Ønsker du å gå dypere inn i forstståelsen av hvordan eteriske oljer kan virke terapeutisk, så anbefaler jeg hennes utdanninger. Du finner hennes ulike kurs, og nettbutikk på … Les mer… «ETERISKE OLJER FOR KROPP, SJEL OG SINN – EN BOKOMTALE AV GRY FOSSTVEDT – NORSK AROMATERAPISKOLE»
Kategori: Slow living
MAGI- ETERISK OLJEBLANDING
Ferdig eterisk oljeblanding som er satt sammen av eteriske oljer som er kjent for å støtte fordøyelsen, på ulike måter. Visste du at MAGI er ordet for fordøyelse/mage på norrønt? MAGI er en eterisk oljeblanding som er utviklet med et ønske om å støtte din fordøyelse. Blandingen består av eteriske oljer som på ulike måter … Les mer… «MAGI- ETERISK OLJEBLANDING»
DRØM- ETERISK OLJEBLANDING
Ferdig eterisk oljeblanding, som er satt sammen av eteriske oljer som er kjent for sine beroligende og søvndyssende egenskaper. Håpet mitt er at blandingen vil gjøre deg avspent og søvnig slik at du får en god og dyp søvn. Jeg har hatt stor glede av eteriske oljer på nattbordet og bruker dem flittig for å … Les mer… «DRØM- ETERISK OLJEBLANDING»
ETERISKE OLJER FOR KROPP, SJEL OG SINN. NY BOK!
Eteriske oljer fra aromatiske planter har vært brukt i folkemedisinen i uminnelige tider. I Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn deler jeg min erfaring med og kunnskap om eteriske oljer, eller aromatiske oljer, som de også kalles, om hvordan de virker og hvordan de brukes.
ER ETERISKE OLJER ANTIVIRALE?
Etter at boken min Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn, kom ut, så har jeg fått spørsmål om det meste. For hva kan eteriske oljer hjelpe for og mot? Det er da kanskje naturlig at jeg får mange spørsmål om hvorvidt de kan hjelpe oss til å ikke bli smittet av viruset som skaper … Les mer… «ER ETERISKE OLJER ANTIVIRALE?»
NORGE TRENGER HERMAN FLESVIG!
Jeg har tenkt unormalt mye på Herman Flesvig etter at jeg hørte han var gjest hos Anne Lindmo på lørdag kveld. Det blide fjeset, energien og åpenheten om seg selv og diagnosen ADHD. Han bærer sin annerledeshet med den største selvfølge og med et stort smil; her er jeg og sånn er det. Det var … Les mer… «NORGE TRENGER HERMAN FLESVIG!»
FERMENTERT FRØKNEKK
OG MINE BESTE RÅD Fermentert frøknekk er blitt prisvinnende. Den har både vunnet årets nykommer på matfestival i Trøndalag og er nå kåret kommet til finalen i Det norske måltid og konkurrerer om førsteplassen mot to andre. Ikke noe passer bedre til både hverdags og fest enn sprø og fermenterte Frøknekk; raskt, godt, sunt og … Les mer… «FERMENTERT FRØKNEKK»
DEN RESSURSSTERKE KVINNENS PARADOKS
Mandag 29. april, 2019, fikk jeg diagnosen brystkreft. Ikke en spesielt aggressiv type og ingen spredning. Like fullt kreft. Du tror det ikke før du får se det. Jeg skjønte det på alvoret i øynene til kirurgen som informerte meg om testresultatene. 12 dager senere, fredag 10. mai, fjernet kirurgen det venstre brystet mitt. -Du … Les mer… «DEN RESSURSSTERKE KVINNENS PARADOKS»
DU VET DET SITTER MELLOM ØRA? DU DØR JO IKKE LIKSOM!
Min datter Dina Hammer-Tunes (15 år) er gjesteblogger i dag. Jeg synes det hun forteller er viktig. I går hadde Dina en sånn typisk intens dag. Til slutt sa jeg, gå og legg deg i sengen og slapp av litt. Gjør noe konstruktivt, skriv noe! Her får du usensurert alt hun valgte å skrive og … Les mer… «DU VET DET SITTER MELLOM ØRA? DU DØR JO IKKE LIKSOM!»
HELENE SANDVIG I INGEFÆR PODCAST
I dag forbereder jeg kurs i fermentering på UR og samtidig lytter jeg til den nyeste episoden til Ingefær podcast.Dette er Norges største podcast innen helse og livsstil og denne uken er den tidligere programlederen i PULS, Helene Sandvig, ukens gjest. Hun snakker om det å være pårørende når et familiemedlem eller pårørende blir alvorlig syk, … Les mer… «HELENE SANDVIG I INGEFÆR PODCAST»