Bompi-smuuudi for store og små
Her går det i Bompibjørnene om dagen. Alt gutten spiser og gjør er Bompi-ditt og Bompi-datt. Dette er dagens Bompi-smuuudi som gir Bompi-krefter:
Oppskrift Bompi-smuuudi for to
2 dl brenneslete som base (mest mineralrik av alle land-planter og kan plukkes gratis ute nå)
1 ss gelatin (rent protein som styrker tarmen) røres ut i det varme vannet (kan sløyfes)
1/2 banan
2 dl skogsbær (Bompibær)
2 rå eggeplommer (ta vare på hviten og putt i en omelett senere)
10 dråper stevia med vaniljesmak
1 ts rå honning
Sil gjerne smoothien for å gjøre den ekstra lett førdøyelig (frøene inneholder antinæringsstoffer)
Yumyum 🙂